ちゃんと美白をしようと思ってもなかなかお肌が白くならないのはどうしてでしょう。
お肌が白くならないその理由は、メラニンの沈着と古い角質が溜まっているからです。
この2つ実はターンオーバーがうまくいっていないから…
ターンオーバーが乱れてしまう原因はストレスや、加齢、もしくは紫外線、生活習慣によるものと言われています。
それぞれが、複雑に絡み合うことでお肌が黒くなってしまうのですが、逆にお肌を白くしようと思ったら行う事はシンプルです。
具体的に行うべき事は「いらないものは捨て必要なものを取り入れる」たったこれだけです。
肌が暗かったり、くすんでいるのは肌が何らかのトラブルを抱えている状態です。
肌を白くするためにできる事は3つあります。
1つ目は徹底した紫外線対策。
紫外線はメラニンを発生させる大きな原因となります。
日差しが強いからといってその時だけ紫外線対策をするのではなく、日差しがないときであってもきちんとした紫外線対策をしてあげるのが大切です。
2つ目は古い角質の除去。
古い角質の上に新しい角質が覆い被さってしまうことで黒ずみが目立ってしまいます。
そのためこの古い角質を除去するために適度にピーリングを行うなどしてケアしてあげることも必要です。
しかしピーリングを行いすぎてしまうのは逆に肌ダメージを与えるので、週に1回から2回程度が好ましいでしょう。
3つ目は美白化粧品による美白
美白化粧品にはもちろん美白するための成分がしっかり入っています。美白効果をしっかりと実感するためにも必要な患部に2、3ヶ月程度しっかりと塗り続けてあげましょう。
こういったことをしっかりと行うか行わないことで3年後もしくは5年後のお肌が全く変わってきます。あの時ちゃんとケアしておくのがよかったなんてことにならないように今からしっかり美白と向き合いましょう。