妊娠中に葉酸サプリってもうすでにテンプレ化してきているぐらいになってきていますね。私も一人目を産んだ時は、葉酸を摂取することは、母子手帳に書かかれていましたが、今より注意していませんでしたが、今はもうサプリサプリってうるさいぐらいです。
二人目の時に飲み始めた葉酸サプリ
私は一人目を出産する時は、葉酸サプリを飲んでいませんでした。その代り、葉酸を考えた献立を毎日立てていました。
ほうれん草をなるべく多く使ったレシピなどを考えて作っていました。ほうれんそうの卵とじにはまって毎日食べていたような記憶があります。
二人目を妊娠した時ですが、その時は、葉酸サプリがはやっていたので、初めて葉酸サプリを飲みました。
当時、ネットで見かけてよさげな葉酸サプリであった、ママニック葉酸サプリを飲んでいました。
今はベルタ葉酸サプリとかの方が人気なのかな？ママニック葉酸サプリは当時見た感じですが、人気がかなり高かったと思います。
たぶん今も人気だと思いますが・・・
妊娠雑誌なんかにものっていたような記憶があります。
葉酸サプリ選びで重要なことですが、私が思うことなのですが、匂いとか粒の大きさとかが大事なのではないかと思います。
匂いってやっぱり重要で、つわりとかの時は匂いが強力ですと、気分が悪くなってしまいますし、粒大きいと飲みにくいですしといったところ。
ママニック葉酸サプリは匂いも少ないし、粒も小さいので、おすすめなのです。妊娠や妊活サプリに悩んでいる方は、ママニックチェックしてみてくださいね。
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