細かいところを意識するならばシャワーの水圧にまで
気を付けるほうがいかもしれません。
ニキビ肌の方はお肌がデリケートな状態のため
あまり強い水圧だとそれだけでニキビの悪化につながります。
さらには角質まで剥がし落とすことも考えられ
乾燥を引き起こすともいわれてるんです。
髪の毛がニキビに触れることもあまりよくありません。
特に整髪料を使ってる場合は整髪料に付着したホコリや汚れ
整髪料自体の成分がニキビに悪影響を与えます。
できることなら前髪は上げてお顔に触れないようにする方が
望ましいです。
女性の方ならメイクをすると思うんですが
そのメイク道具洗ってますか？
定期的に交換してますか？
メイク道具には皮脂が付着しているため
細菌が増殖しやすいんです。
細菌が付着した道具でメイクするとどうなるか・・
分かりますよね。
ピーリングのやり過ぎも注意です。
ニキビに効果的といわれてますがなんでも過度におこなうことは
おススメできません。
意識してかえれるところは改善することがいいでしょうね。