健康診断で血糖値が少し危ないという数値が出た人は早めに何か対策をうっておくことをオススメしたいと思います。私自身も自分の祖父を糖尿病が原因となっていろいろと体調を崩した結果亡くしたという経験を持っていますので、これは声を大にして世間に訴えていきたいと思っています。糖尿病は生活習慣が原因であることがほとんどなので、ぎゃくにいえば普段の生活でしっかり気を付けていればとくに恐れることはありません。特にやっぱり重要になるのが食事ですよね。藤城博式糖尿病食事療法を身に着ければなんも怖いことなんてありませんよ。高血圧とかも良くなっていくでしょうし。糖尿病っていうのは放っておくと様々な合併症や併発症状を起こす危険性があるので、ちゃんと治療した方がいいですよ。食事療法ならとくにリスクも無く自分でやることができるので、まずは食習慣を藤城博式糖尿病食事療法で見直してみてください。かなり一生使えるノウハウだと思いますし、取り組もう。